随着现代社会工作压力和生活节奏的加快，女性朋友们的保健意识也逐渐的加强，而田七作为中药里的佼佼者，其在女性保健方面的成效卓著。以下是女人吃田七的五大好处。
1. 抗衰老
田七有强烈的抗氧化性，可以降低自由基的累积，减缓身体因衰老而出现的迹象。这对于女性来说是极为重要的，因为女性比男性更容易受到外在的污染和伤害，所以适当的补充田七，可以有效的缓解或延缓衰老的速度，使女人更年轻更美丽。
2. 改善气血不足
女性在月经期及生产期会出现气血不足的现象，这会导致身体虚弱、乏力等症状，田七能够为女性补充气血，增强体力，改善健康状况。
3. 调整月经
中药理论认为，“月经不调”是由于身体气血不畅所致。田七具有活血化瘀的功效，能够调整身体内部的气血流通，缓解月经不调症状，特别是对于经痛、痛经等症状的缓解效果显著。
4. 增强人体免疫力
田七还具有增强人体免疫力的作用。现代医学认为，田七中含有丰富的多糖体和皂角甙，能够提高人体的免疫力，减少疾病的发生，这对于女性来说是个特别有益的补品。
5. 缓解神经衰弱
当女性处于情感低落或紧张的状态下，会引起神经衰弱，出现失眠、心烦等不适，田七具有强效的镇静作用，能够缓解情绪不安，改善睡眠质量，给女性带来更好的精神状态。
总结
综上所述，女人吃田七是有很多好处的。田七可以帮助女性延缓衰老，改善气血不足，调节月经周期，增强人体免疫力，缓解神经衰弱等等。但是，在服用田七之前，一定要咨询医生的建议，不可随意服用，以免引起身体不适。
